Хөлөө ачиж сууж болохгүй шалтгаанууд

2020-02-03 4188 0

1.Хөлөө ачиж суух нь нуруу муруйх үндэс болдог. Хөлөө ачиж суух үед нурууны үенүүд дээр ирэх даралтын хэмжээ өөр өөр байдаг. Одоо танд ямар нэг зүйл мэдэгдэхгүй ч нас ахих тусам нурууны өвдөлтийг илүү мэдэрдэг байна.

2.Нэг байрлалд хөдөлгөөнгүй удаан сууснаар хүний биеийг ядрааж, стресс үүсгэдэг нь судалгаагаар тогдоогдсон байдаг. Тэгвэл хүний биеийг хамгийн ихээр ядраадаг байрлал нь хөлөө ачиж суух байрлал юм.

3.Байнга хөлөө ачиж суудаг хүний гуяны гадна болон дотор талын булчингийн хөгжил ижил тэнцүү байхаа больдог. Гуяны гадна талын булчин урт, дотор талын булчин богино болж эхэлнэ.

4.Хөлөө ачиж сууж болохгүйн өөр нэг шалтгаан бол нэг өвдгөө нөгөө дээрээ тавьсан хүний хөл зүрх рүү цусыг их хэмжээгээр шахаж эхэлдэг. Улмаар зүрхнээс гадагшлах цусны хэмжээ ч хэвийн байхаа болино.

Бүх зүйл энгийнээс эхэлдэг. Хөлөө ачиж суухаа аажим багасгахад л ирээдүйдээ том хөрөнгө оруулалт хийж байна гэсэн үг.

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд манай сайт хариуцлага хүлээхгүй болно. Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.

Холбоотой мэдээ

Монголд эрэгтэйчүүдийн 57, эмэгтэйчүүдийн 53 хувь нь илүүдэл жинтэй байна

Таргалалт нь зөвхөн хувь хүний асуудал биш, нийгмийн эрүүл мэндийн өсөн нэмэгдэж буй сорилт, амьдрал

2026-03-05

А.Амартүвшин: Нийслэл умайн хүзүүний хорт хавдрын эсрэг кампанит ажлыг эхлүүллээ

Баянгол дүүргийн Эрүүл мэндийн төвд умайн хүзүүний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх вакцинжуулалт,

2026-03-02

Ж.Чинбүрэн: ДОХ-ын халдвартай 12 иргэнийг хяналтаас алдсан нь үнэн

Эрүүл мэндийн сайд Ж.Чинбүрэн томуу, томуу төст өвчин болон холбогдох бусад асуудлаар мэдээлэл өгл

2025-12-25